एक दिन में दो ग्लास सॉफ्ट ड्रिंक पीना आपको जल्दी मौ’त का कारण बन सकता है

New Delhi: बहुत से लोगों को सॉफ्ट ड्रिंक पीना बहुत ही बहुत ही ज्यादा पसंद होता है। इतना ज्यादा की गर्मियों में तो वो इसे देख कर खुद को इसे पीने से रोक ही नहीं सकते। अगर आप भी इन्हीं लोगों में से एक हैं तो आपको थोड़ा सा सावधान होने की जरूरत है। एक नई रिसर्च में इस बात का पता चला है कि सॉफ्ट ड्रिंक पीने से आपके समय से पहले मौ’त का ख’तरा बढ़ जाता है।

ये अध्ययन जामा इंटरनल मेडिसन में प्रकाशित हुआ। इसमें बताया गया कि जो लोग एक दिन में दो या उससे ज्यादा सॉफ्ट ड्रिंक के ग्लास एक दिन में पीते हैं उनमें मृ’त्यु का ख’तरा बढ़ जाता है। इसके लिए 10 यूरोपियन देशों के 4,51,743 लोगों का अध्ययन किया गया।

इस अध्ययन में ये भी पाया गया कि जिन सॉफ्ट ड्रिंक में आ​र्टिफिशियल शुगर का वाली सॉफ्ट ​ड्रिंक पी उनमें दिल की बीमारी से मौ’त होने की ख’तरा ज्यादा था। वहीं जिन लोगों ने शुगर वाली सॉफ्ट ड्रिंक का सेवन किया उनमें पाचन संबंधी बीमारी से मौ’त का ख’तरा ज्यादा था।

इसके लिए प्रतिभागियों के 1 जनवरी, 1992 से 31 दिसंबर 2000 तक के खाने और पीने आदतों का सर्वे किया गया। मतलब औसतन 16 सालों के लिए। सॉफ्ट ड्रिंक के सेवन से और व्यक्ति की दिल की बीमारी और स्ट्रोक से मौ’त होने के बीच संबंध पाया गया। अध्ययन से इस बात के सबूत मिले की सॉफ्ट ड्रिंक पीने और बढ़ी हुई मृ’त्यु दर के खतरे के बीच एक संबंध है।

हालांकि इससे इस बात के सबूत नहीं मिलते कि सॉफ्ट ड्रिंक पीने से समय से पहले मौ’त होती है क्योंकि हो सकता है कि इसके पीछे और भी दूसरे कारक जिम्मेदार हों।