मुलेठी से आंखो की जलन से लेकर सुखी खांसी तक होती है पल में दूर, जानें इस्तेमाल का सही तरीका

New Delhi: mulethi सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। इसमें calcium, Glyceric acid, antioxidant, antibiotic, protein and fat से भरपूर होता है। इससे आंखो की बिमारी, मुंह की बिमारी, गले का रोग, सासं की परेशानी और दिल से जुड़ी सारी परेशानियां दूर होती है। साथ ही ये Cough और सर्दी जैसी बिमारियों के लिए रामबाण से कम नहीं है। इसके लिए बस आपके इसका सेवन करने का सही तरीका पता होना चाहिए।

जिन लोगों को आंखों की बिमारी है या आंखो की रोशनी कमजोर है उनके लिए mulethi बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। मुलेठी के क्वाथ से आंखें धोने पर आंखो की सारी परेशानी दूर होती है। इसके अलावा मुलेठी का चुर्ण बना कर सौंफ के साथ बराबर मात्रा में मिलाकर सुबह खाली पेट एक चम्मच खाने से आंखों की जलन खत्म होती है। साथ ही इससे आंखो की रोशनी भी बढ़ती है।

mulethi

कुछ लोगों की धुल-मिट्टी से या किसी एलर्जी से आंखे अक्सर लाल हो जाती है। ऐसे में mulethi को पानी में पीस कर उसमें रुई को भिगो कर आंखों पर लगाने से Redness कम होती है। मुंह के छालों को ठीक करने के लिए भी मुलेथी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। इसके लिए mulethi में Honey मिला कर चुसते रहें इससे छाले जल्द ही गायब हो जाएंगे। लेठी को चूसने से हिचकी दूर होती है।

सर्दियों में अक्सर खांसी, जुखाम होना आम बात है। कई लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए दवाई का इस्तेमाल करते हैं तो कुछ लोग इसके लिए घरेलू नुस्खें अपनाते हैं। ऐसे में मुलेथी भी सुखी खांसी के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है। जिन लोगों को सुखी खांसी है वो 1 चम्मच मुलेथी को शहद के साथ दिन में 3 बार चाटें। इससे जल्द ही फायदा मिलेगा।

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