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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: लिवर की समस्या है परेशान तो अपनाएं ये योगासन, हो जाएंगे बिल्कुल फिट

June 18, 16:06
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New Delhi: शरीर का सबसे बड़ा अंग होने के कारण लिवर का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी है। Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: हड्डियां रखनी है मजबूत तो रोज करिए ये आसन, कुछ ही दिन में दिखेगा कमाल

June 17, 17:06
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New Delhi: हमारे शरीर में हड्डियां लगातार टूटती और बनती रहती हैं। ऐसा इसलिए कि हड्डियां उत्तकों से Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: नंगे पैर योग करने के है खूब सारे फायदे, अभी जान लें-हमेशा आएंगे काम

June 16, 17:06
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New Delhi: भारत में अधिकतर लोग योग का महत्व अब समझने लगे हैं। बड़ी संख्या में ऐसे लोग Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : जिम के मुकाबले बेहतर है योग, मिलेंगे इतने फायदे कि भूल जाएंगे GYM

June 15, 17:06
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New Delhi: योग की वजह से सदियों से भारत के लोग तंदुरुस्त रहे हैं। लेकिन बदलती जीवनशैली और Read More

योगा में बनाए अपना करियर, जानें कैसे फिटनेस के साथ कर सकते हैं अच्छी कमाई

June 15, 12:06
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New Delhi: वजन में कमी,एक मजबूत एवं लचीला शरीर, सुन्दर चमकती त्वचा, शांतिपूर्ण मन, अच्छा स्वास्थ्य-जो Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: ज्यादा गर्मी से रहते हैं परेशान तो अपनाएं ये योग... नहीं लगेगी गर्मी

June 14, 17:06
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New Delhi: गर्मियों के मौसम में कई लोगों को अत्याधिक पसीना आने की समस्या होती है। Read More

केवल बड़े नहीं बच्चों के लिए भी फायदेमंद है योग,दिमाग होगा तेज,मिलेगी सक्सेस

June 14, 15:06
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New Delhi: योग आसन हमारे शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहद जरूरी होता है। योग एक ऐसी Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: इन योगासनों की मदद से कम होगी शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा कैलोरी

June 13, 16:06
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New Delhi: योग को मन की शांति और तनाव करने वाला माना जाता है। लेकिन ऐसी नहीं है... Read More

भारत की देन है 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस', जानिए वो बातें जो आप शायद ही जानते होंगे

June 13, 12:06
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New Delhi:   21  जून को योगा दिवस पूरी दुनिया में मनाया जाता है। ऐसा चौथी बार हो Read More

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : कैंसर जैसी बीमारी के लिए रामबाण हैं ये योगासन... नहीं होगी कोई परेशानी

June 11, 16:06
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New Delhi: पुराने जमाने में लोग काफी स्वस्थ्य रहते थे और कोई भी भयानक बीमारी उन्हें परेशान नहीं Read More

पेट, कमर और पीठ दर्द से हैं परेशान, इन योगा आसन से करें हर परेशानी दूर

June 11, 11:06
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New Delhi: आज के इस बिजी शेड्यूल में लोग अपने खाने और हल्थ का ध्यान सही से नहीं Read More

बदलते मौसम में होती है कई तरह की बीमारी,इनसे छुटकारा दिलाएगा का योग,जानें कैसे

June 11, 11:06
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New Delhi: मौसम में कई तरह के बदलाव देखने को मिल रहे है,कभी गर्मी,तो कभी  बारिश..ऐसे में जरूरी Read More