बाल बढ़ाना अब इतना आसान- बस फॉलो करें ये 5 टिप्स और देखें कमाल

औरतें अपनी सुंदरता को लेकर बहुत ही सजग होती हैं उनकी इसी सुंदरता का एक सबसे अहम हिस्सा होते हैं उनके बाल। महिलाएं अपने बालों को सजाने-संवारने में बहुत ही समय लगाती हैं लेकिन असल में वो ऐसा इसलिए करती हैं क्योंकि उन्हें अपने बालों से बहुत ही ज्यादा प्यार होता है। ज्यादातर महिलाएं आज इस बात की शिकायत करती हैं कि उनके बाल नहीं बढ़ते। वो इसके लिए तरह-तरह के उपाय भी करती हैं लेकिन इसका उन्हें कोई फायदा नहीं होता। लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे आपका जरूर ही फायदा मिलेगा क्योंकि ये तरीक वैज्ञानिक रूप से कारगर साबित हो चुके हैं। तो चलिये जानते हैं-

स्कैलप की मसाज करें- सिर धोने से पहले मसाज जरूर करनी चाहिये। इसके लिए आपको जो तेल शूट करता हो उसका इस्तेमाल करें और अपनी उंगलियों की मदद से सिर की मसाज करें। ऐसा करने से आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे आपके बाल जल्दी से बढ़ते हैं।

नियमित रूप से अपने बालों को ट्रिम करें- आपको थोड़े-थोड़े समय में अपने बालों को ट्रिम करते रहना चाहिये। हर तीन महीने में तों ट्रिम करना ही चाहिये, अगर आप ऐसा नहीं करते तो आपके दो मुंहे बाल दूसरे बालों के साथ उलझ कर उन्हें भी नुकसान पहुंचाते हैं।

शैम्पू करने के बाद बालों को कंडीशन जरूर करें- शैम्पू हमारे बालों को साफ तो करता ही है लेकिन साथ ही शरीर के नेचुरल ऑयल को भी अपने साथ ले जाता है। बालों को मुलायम और मजबूत रखने के लिए हर वॉश के बाद कंडीशनर जरूर लगाना चाहिये। एक हफ्ते में दो बार से ज्यादा शैम्पू नहीं करना चाहिये।

महीने में एक बार ऐग मास्क जरूर लगाएं- अंडे के भीतर के पीले हिस्से और उसके साथ दही को मिलाकर कर उसको तब तक फेंटे जब तक कि वो क्रीम की शक्ल ना ले ले।। अब उसे अपने सिर में लगाएं इससे बाल मजबूत होते हैं और उन्हें जरूरी प्रोटीन मिलता है।

ढेर सारा पानी पिएं- आपको ये तो पता होगा कि पानी पीना हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कितना जरूरी होता है लेकिन आपको पता होना चाहिये कि पानी पीने से हमारे बालों को भी फायदा होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि सूखे बाल ज्यादा टूटते हैं इसलिए अपने आप को हाइड्रेट रखना बहुत ही जरूरी है।